リンパを正しくマッサージしてすっきり痩せる!
毎日体重計に乗っているのに徐々に体重が増えてきた・・・。
自炊したりして気をつけているのに太ってきた。 続きを読む “リンパを正しくマッサージしてすっきり痩せる!”
毎日体重計に乗っているのに徐々に体重が増えてきた・・・。
自炊したりして気をつけているのに太ってきた。 続きを読む “リンパを正しくマッサージしてすっきり痩せる!”
よく、女性の意見の中には生理中にはリンパマッサージをしてはいけない、というものが聞かれます。
しかし、体に負担にならなければ、生理前から生理中のリンパマッサージは意味があるんです。
続きを読む “生理中のリンパマッサージって意味あるの?”
リンパ健康法という言葉を聞いたことがありますか。
リンパの流れを正常にして、体の不調を治す方法のことを言います。
リンパには3つの機能があると言われています。